Der Sommerkurs findet im Freien statt und beginnt am Montagabend, 1. August 2022, 18:30 Uhr, geht über 8 Wochen, jeweils Montagabends, und endet am Montag, 19. September 2022.

Genieße Deinen Sommerurlaub! Du kannst 2 Kursmodule kostenlos in den kommenden Herbstkursen 2022 nachholen sofern freie Plätze kurzfristig verfügbar sind.

Der Sommerkurs Der Frühjahrskurs beinhaltet einen Achtsamkeitstag in Koblenz im Sommer. Dieser Tag wird ebenfalls im Freien stattfinden und kann nur in Präsenz wahrgenommen werden.
Der Frühjahrskurs beinhaltet darüber hinaus ein optionales persönliches Nachgespräch telefonisch oder auf Zoom. Die Kursgebühr für den Kurs Nr. KO2211 beträgt 298,- €

Der Frühjahrskurs beinhaltet:

8 MBSR Abende in der Gruppe 

1 MBSR Achtsamkeitstag in Koblenz

1 Persönliches Gespräch innerhalb von 3 Monaten nach Abschluss des Kurses 

1 Teilnahmezertifikat ‘MBSR Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Prof. Jon Kabat-Zinn‘

8 Kursunterlagen als PDF 

4 Geleitete Meditationen auf der Website

Termine für die Achtsamkeitstage werden laufend unter ‘Seminarkalender’ aktualisiert.

Der Montgabendkurs beginnt dann am Montag, 1, August (Modul 1) als Präsenztraining. Die weiteren Termine sind Montag 8.8. (Modul 2), 15.8. (Modul 3), 22.8. (Modul 4), 29.8. (Modul 5), 5.9. Modul (Modul 6), 12.9. (Modul 7) und 19.9. (Modul 8).

Wir freuen uns auf Dich!