Community Event: Vertiefung der Achtsamkeit – ‘A New Year’ (Präsenzkurs)

Dieser Kurs ist nur für jeden offen!

Vertiefungsabend findet in Präsenz statt.  
Thema: Weichen stellen für ein glückliches Jahr 2024.
Neben Geh- und Sehmeditationen liegt der Schwerpunkt auf der Eigenreflexion.
 
Dienstag,  9. Januar, 19 Uhr bis ca. 21:15 Uhr
Yoga-Mitte-Koblenz
Auf Spendenbasis (empfohlen 25,- €)
Wir lernen aus unseren vergangenen Erfahrungen und geben unserem Leben selbst-wirksam eine (neue) Ausrichtung geben. Die Energie der Erneuerung soll uns helfen, ein ausgeglichenes Leben zu führen.
 
Bitte Schreibunterlagen mitbringen für die Reflexionsstationen und warme Kleidung für einen halbstündigen Spaziergang.

Anmeldung erforderlich

09/01/2024

Details

Name MBSR-Koblenz.de Telefon 491712225437 E-Mail mt@mbsr-koblenz.de

Zeitplan

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