Samstag, 13. Juli 2024, 10 Uhr bis ca 14 Uhr

MBSR Day of Mindfulness – Welcome!

*** AKTUELLE INFO: Heute, eine Woche vor Kursbeginn, ist für das Wochenende Regen und Abfall der Temperatur angekündigt *** !Kursverschiebung! Neuer Termin folgt *** Danke für Dein Verständnis ***

10 bis 14Uhr

Ankommen & Begegnen, Impulse, Texte
Body Scan, Body & Breath Work, Sitting & Walking Meditation, Metta Meditation
Mindful Lunch

15 bis 16 Uhr

Uhr Yoga der Achtsamkeit *** OFFEN FÜR ALLE *** 

Investition

30 € für unsere MBSR Absolventen | reduziert 20 € Student/Auszubildende | 0,- € für Teilnehmer der laufenden MBSR Kurse | 50 € inkl. Vorgespräch für Neuinteressierte.

Bitte melde Dich formlos an, per mail mt@resonanzbox.de oder über unser Kontaktformular auf der Homepage.

Yoga der Achtsamkeit inklusive oder einzeln buchbar auf SPENDENBASIS