KURSNUMMER KO2204 (bitte angeben bei der Anmeldung)

Kurszeiten sind Freitagvormittags von 09:00 – 11:15 Uhr

Der Frühjahrskurs beginnt nach den Osterferien am Montag, am 29. April 2022 als Präsenztraining in Koblenz, südliche Vorstadt, Hohenzollernstr. 119 und geht über 8 Wochen bis zum 17. Juni 2022. Die Kurszeiten sind immer Freitagmorgens von 09:00 Uhr bis 11:15 Uhr.
Der Frühjahrskurs beinhaltet optional einen Achtsamkeitstag in Koblenz im Sommer. Dieser Tag wird voraussichtlich im Freien stattfinden und kann nur in Präsenz wahrgenommen werden.

Die Kursgebühr für den Kurs Nr. KO2203 beträgt 250,- € (ohne Achtsamkeitstag) oder 299,- € inklusive einem Achtsamkeitstag in Präsenz in Koblenz.

Der Frühjahrskurs beinhaltet:

8 MBSR Vormittage in der Gruppe 

1 Persönliches Gespräch innerhalb von 3 Monaten nach Abschluss des Kurses 

1 Teilnahmezertifikat ‘MBSR Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Prof. Jon Kabat-Zinn‘

8 Kursunterlagen als PDF 

4 Geleitete Meditationen auf der Website

1 MBSR Achtsamkeitstag in Koblenz (zuzüglich 49€)

Termine für die Achtsamkeitstage werden laufend unter ‘Seminarkalender’ aktualisiert.

Der Freitagvormittagskurs beginnt dann nach den Osterferien am Montag, 29. April (Modul 1) als Online Training Präsenztraining. Die weiteren Termine sind Montag 6.5. (Modul 2), 13.5. (Modul 3), 20.5. (Modul 4), 27.5. (Modul 5), 3.6. Modul (Modul 6), 10.6. (Modul 7) und 17.06. (Modul 8). Der Kurs endet vor den Sommerferien RLP.

Wir freuen uns auf Dich!